Self Awareness, Mengenal diriku mempengaruhi Cara Pengasuhan ku (Hari ke 3)
Hari ini kita masuk ke tantangan hari ke 3, menjawab beberapa pertanyaan diatas.
1. Apa yang sering pasangan katakan tentang dirimu?
pak suami sih jarang muji, tapi kadang-kadang mau bilang aku cantik kalau dipaksa (hahaha). pernah bilang kalau aku ini istri "murah" dalam arti ga banyak pengeluaran dan banyak tuntutan. (ini pujian atau apa ya?) konteks nya karena aku simple jarang belanja untuk fashion dan lain-lain. suami juga pernah bilang aku sering mengeluh, dan dia meminta ky belajar untuk mengurangi keluhan.
2. apa yang sering saudara mu katakan tentang dirimu?
kakak dan adek ku tahu nya aku perhitungan, dalam arti emang kalau soal uang agak strick kalau beli barang yang kurang penting. punya tas aja cuma 1 sampai rusak, beli sepatu juga gitu. mereka juga sering bilang aku pintar, karena saat ini aku yang jenjang pendidikan nya paling tinggi sampai s3. padahal bukan karena aku pintar, tapi rezekiku aja dapat beasiswa belajar dari tempat ku bekerja.
3. Apa yang teman mu sering katakan tentang dirimu?
teman-temang ku sering mengatakan aku rajin. padahal menurut ku aku biasa aja. melakukan yang menurut ku sudah seharus nya dilakukan. beberapa teman dosen dan mahasiswa menganggapku terlalu kaku dan strick terhadap peraturan. padahal aku hanya tegas dalam menerapkan peraturan. hal ini sering membuatku tidak disukai.
4. apa yang anak ku sering katakan tentang dirimu?
kalau hana, anak ke dua ku sering bilang aku cantik seperti bidadari, kalau aku sedang pakai make up, kalau kakak yumna sering bilang aku jahat kalau aku lagi tegas nerapin aturan kepada nya tanpa kompromi. yumna juga sering bilang umi pemarah tapi juga ramah. berikut gambar kakak yumna tentang sifat-sifat kami sekeluarga.
lalu masuk pertanyaan berikut nya.
Ceritaku setelah mengingat kembali apa yang pasangan, teman, saudara dan anak katakan tentang diriku?
iya, aku ini pemarah, khusus nya 1,5 tahun yang lalu. saat aku menderita hipertiroid dan waktu itu belum terdiagnosis dan mendapatkan terapi. aku sangat mudah marah. bahkan aku pernah menampar anak ku hanya karena hal sepele. lalu aku berefleksi, aku berikhtiar untuk mencari solusi masalah diriku. dan akhirnya diketahui aku menderita hipertiroid. sejak saat itu aku mendapatkan terapi obat selama 1 tahun. selain itu aku belajar merawat diriku, aku belajar menjadi ibu yang baik. aku mengatur jadwal tidur ku, aku menjaga makanan ku, aku belajar meditasi dan relaksasi nafas. hal ini membuatku mengenal saat impuls marah ku muncul dan berusaha tetap sadar dan eling agar bisa marah dengan baik.
saat ini aku jauh lebih baik, anak-anak tidak takut lagi kepada ku, aku jauh lebih sering tersenyum, badan ku terasa lebih sehat dan bugar. aku juga jarang marah-marah di kampus kepada mahasiswa. aku merasa lebih bisa mengendalikan diri ku.
semoga Allah senantiasa memberikan kesehatan dan kemudahan bagiku dalam mendidik anak-anak ku. Aamin.
Komentar
Posting Komentar