Naik Sepeda (tantangan hari ke 9, bunsay zona 3)

-

 




sekarang, sudah memasuki hari ke 9 melakukan stimulasi kepada si kakak. sesuai jadwal, hari ini agenda nya aktivitas fisik dengan kegiatan naik sepeda.

apa saja kegiatan nya?
jadi tadi pagi ngobrol sama kakak. kalau hari ini belum ada berolahraga kan kak? dan aku menyarankan untuk naik sepeda, sesuai agenda kita ya kak. selama 14 hari ini, salah satu nya naik sepeda. dan dia pun setuju. lalu dia keliling komplek bersepeda. tapi ga lama si kakak kembali katanya panas umi.

observasi.
aku salut si kakak konsisten melaksanakan kegiatan yang telah diagendakan, dia patuh terhadap jadwal menunjukkan habit of obedience nya semakin baik. dia juga tahu penting nya olehraga untuk kesehatan dan ga mengeluh untuk berolahraga.


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Adek hana belajar mengenal huruf H

-
Gambar
 Hari ini saat sesi akademis si kakak selesai, adek hana bilang, adek hana mau belajar umi. jadilah dia hari ini belajar mengenal huruf dari printable nya rumah inspirasi. huruf yang dipelajari hari ini adalah huruf H insight hari ini: anak2 itu memang suka belajar, tugas kita hanya mendampingi mereka dan merawat kecintaan mereka terhadap proses belajar.
Baca selengkapnya

H10 menuju Baitullah

-
Gambar
Assalamualaikum w.w. Hari ini adalah hari terakhir aku menceritakan perjalanan umroh ku periode ini. Karena aku akan menceritakan perihal pelaksanaan thawf wadha dan perjalanan kami pulang ke Indonesia. Mungkin teman2 bingung kenapa kok 10 hari sedangkan trip umroh utm nya 9 jari? Hal ini karena perhitungan hari pertama nya sejak aku berangkat dari padang ke solo sebagai titik pertemuan / meeting point. Sedikit spoiler foto kami. Ok. Aku akan melanjutkan cerita sejak kepulangan kami dari kota thaif. Maka kami pun diminta mutawif untuk membereskan koper dan diminta untuk diletakkan didepan kamar jam 9 malam karena akan diangkat oleh porter. Dan disampaikan bahwa kami akan thawaf wadha dan juga check out dari hotel jam 1 malam. Saat itu, aku merasa galau, satu sisi sedih karena akan meninggalkan kota Makkah, sisi lain aku juga ingin bertemu dengan saudara nya ipar ku. Sedikit cerita kakak ku menikah dengan pria keturunan bangladesh. Dan saat yang sama ada sepupunya sedang umr...
Baca selengkapnya

Perjalanan H9 menuju Baitullah

-
Gambar
Assalamualaikum w.w. Hari ini aku akan melanjutkan cerita perjalanan kami melaksanankan city tour ke kota toif. Berikut foto spoiler nya. Jadi hari ini jadwal kami city tour ke koto thaif. Kami sudah berkumpul sejak jam 7 pagi di loby hotel. Sebenar nya aku sempat ragu untuk ikut karena adek hana sempat demam pagi ini. Sejak bangun aku minta dia banyak minum air dan juga minum obat. Alhamdulillah sakit nya berkurang, demam nya turun. Dan kami putuskan untuk ikut ziarah ke thoif. Berikut tampilan bis nya. Saat memasuki terowongan, lampu nya berwarna biru. Dan didepan ada ustadz lukman yang menjelaskan tentang kota thoif. Alhamdulillah perjalanan kami hari ini berjalan baik dan lancar. Setelah perjalanan 2 jam kami pun sampai ke kota thaif. Dan kami pun naik telegrif. Ini foto saat antri memasuki telegrif atau cable car nya. Pemandangan dari atas telegrif Si adek sambil menikmati pemandangan. Sesampainya ...
Baca selengkapnya