Postingan

Menampilkan postingan dari Mei, 2023

Bermain Kartu Emosi (Tantangan Zona 3 Hari ke 2)

Gambar
  sekarang sudah memasuki hari kedua tantangan stimulasi anak dari zona 3 Bunsay. sebelumnya si kakak udah dibriefing kalau hari ini kami akan melaksanakan permainan kartu emosi. dari malam sebelumnya dia tidak sabar, tapi aku sampaikan untuk belajar menunggu sekalian mengajarkan nya untuk delay gratification. baiklah sekarng aku akan cerita, apa sih yang kami lakukan dalam permainan kartu emosi. berikut alat dan bahan nya berikut isi kartu nya dan bagaimana permainan ini dilakukan? berdasarkan observasiku. si kakak sudah mengenal emosi nya sendiri, dan berani mengungkapkan perasaan nya walaupun melalui permainan dan menceritakan alasan yang mendasari nya. ini menjadi penting bagi anak-anak untuk bisa mengenal dan mengidentifikasi emosi nya sendiri, dan menerima emosi apapun yang muncul dari nya. tidak berupaya merepresi ataupun menolak emosi yang muncul. si kakak juga bisa bekerjasama, menyiapkan permainan sejak awal, dan bersedia menunggu untuk bermain dari malam sebelumnya. #tantang

Tantangan Zona 3 (Tahap perkembangan Anak) Hari ke 1

Gambar
  berikut list stimulasi yang saya rencanakan untuk si kakak HY selama 14 hari ke depan. Cerita pengalaman stimulasi anak hari ini. hari ini sesuai jadwal dan target list stimulasi, saya melakukan stimulasi kognitif. sebagai praktisi homeschooling metode Charlote Mason (CM), pada sesi akademis salah satu nya adalah sesi narasi. berikut 2 buku yang di bacakan dan dinarasi kan kembali oleh anak. masing-masing nya 1 bagian. Hasil observasi stimulasi Hari ini hasil observasi stimulasi hari ini, atensi si kakak untuk mendengarkan bacaan cukup baik. dia bisa fokus mulai sejak awal dibacakan cerita sampai akhir. si kakak juga bisa menarasikan ulang cerita yang dibacakan dengan cukup detail. hal ini menunjukkan daya atensi ,konsentrasi dan cara nya memparafrase cukup baik. walaupun pada buku parable of nature (perumpamaan dari alam) sedikit salah memahami isi buku karena saat menarasi kembali disampaikan oleh si kakak bahwa pohon jagung yang menurunkan hujan. tapi secara umum sudah cukup baik.

Jurnal latihan komunikasi produktif hari ke 14

   1. Poin komunikasi produktif yang ingin kulatih hari ini. Fokus pada solusi bukan masalah 2. Partner ku berlatih hari ini adalah si kakak yang berusia 8 tahun 3. kesimpulan dari hasil komunikasi ku hari ini. a.apa yang sudah baik dari hasil komunikasi produktif ku hari ini. Pagi ini aku terlambat bangun, jam sudah menunjukkan pukul 6. aku bersegera untuk sholat subuh. selesai sholat, aku lihat si kakak mengintip ke kamar, baju nya berbeda dengan tidur kemarin. aku tanya kok baju nya ganti nak? dia bilang kakak ngompol. lalu dia bercerita kalau dia ganti baju, dan mengelap bagian yang ngompol dan menutup nya dengan selimut. ya sudah lah. kan udah kejadian. aku senyumin aja. aku bilang. selesai sholat langsung lepas alas nya ya dan bersihkan tempat tidur kakak. alhamdulillah aku ga ngomel panjang. b. apa yang ingin aku perbaiki besok. saat aku ada pekerjaan. si kakak sibuk mengajak ku mengobrol. hal ini membuat konsentrasi ku terganggu dan aku refleks memarahi nya. aku akan berusaha m

Jurnal Latihan Komunikasi Produktif hari ke 13

  1. Poin komunikasi produktif yang ingin kulatih hari ini. Ganti nasehat dgn pernyataan refleksi 2. Partner ku berlatih hari ini adalah si kakak yang berusia 8 tahun 3. kesimpulan dari hasil komunikasi ku hari ini. a.apa yang sudah baik dari hasil komunikasi produktif ku hari ini. Hari ini aku menemani si kakak ke dokter gigi, jadi sesi akademis kami mundur ke siang. saat ke dokter gigi, bareng dengan sepupu nya safa. saat pulang mengantar sepupunya, si kakak pengen tinggal. aku ingatkan perihal jadwal sesi akademis nya. dia cemberut dan mendiamkan ku. sesampainya di rumah. aku menunggu si kakak tenang. setelah itu aku melakukan validasi emosi pada nya. kakak tadi kesal ya sama umi? kakak kepengen main? dia mengangguk. iya sih rasanya menyebalkan biasanya siang kan jadwal kakak main. tapi kan kita belum belajar. karena tadi ke dokter gigi. jadi menurut kk.apa yg bisa dilakuakn? lalu dia bilang menyelesaikan sesi akademis nya sehingga dia bisa segera punya waktu luang. alhamdulillah ko

Jurnal Latihan Komunikasi Produktif hari ke 12

 1. Poin komunikasi produktif yang ingin kulatih hari ini. Sampaikan pesan yang jelas dan spesifik 2. Partner ku berlatih hari ini adalah si kakak yang berusia 8 tahun 3. kesimpulan dari hasil komunikasi ku hari ini. a.apa yang sudah baik dari hasil komunikasi produktif ku hari ini. hari minggu merupakan jadwal si kakak boleh screen time untuk bersenang-senang. diberikan waktu selama 3 jam. jadi karena tadi dia mulai pakai jam 10 pagi, maka jadwal selesai jam 1 siang. 10 menit sebelum jadwal berakhir, aku menyampaikan kak, dalam 10 menit lagi jadwal nya berakhir, umi akan peringatkan lagi di 5 menit terakhir, dan jadwal nya habis. karena habit of obedience si kakak sudah terbentuk. saat jam 1 tepat dia mengembalikan gadget dan juga si adek. alhamdulillah ala kulli hal. b. apa yang ingin aku perbaiki besok. tapi aku mengomel ke yumna terkait dia sudah beberapa hari ini tidak membersihkan rumah dan mengepel. bukan nya mendiskusikan dan merefleksikan, aku malah mengomel. aku tahu ini kura

Jurnal Latihan komunikasi Produktif hari ke 11.

        1. Poin komunikasi produktif yang ingin kulatih hari ini. Keep it short.and.simple 2. Partner ku berlatih hari ini adalah si adek yang berusia 4 tahun 8 bulan  3. kesimpulan dari hasil komunikasi ku hari ini. a.apa yang sudah baik dari hasil komunikasi produktif ku hari ini. Hari ini hari ke 19 si adek latihan kebiasaan baik menutup pintu saat keluar kamar. tadi pagi karena buru-buru si adek lupa menutup pintu kamar. aku mengingatkan si adek dan meminta nya roleplay untuk menutup pintu kamar. b. apa yang ingin aku perbaiki besok. hari ini saat bicara dengan kakak mengenai rencana kegiatan besok hari, aku langsung menetapkan bahwa agenda kami ditunda ke hari senin. dia merasa kecewa. disini aku kurang tepat memutuskan sesuatu yang bukan prinsip tanpa mengkomunikasikan ke kakak. lalu si kakak menyampaikan pendapat nya dan aku mencoba mendengarkan beberapa saran nya untuk mengatur jadwal kami besok. lalu aku jawab akan kita coba ya. semoga kedepan nya aku bisa belajar lebih banyak

Jurnal Latihan Komunikasi Produktif hari ke 10

       1. Poin komunikasi produktif yang ingin kulatih hari ini. Jelas dalam memberikan pujian 2. Partner ku berlatih hari ini adalah si adek yang berusia 4 tahun 8 bulan dan si kakak usia 8 tahun 3. kesimpulan dari hasil komunikasi ku hari ini. a.apa yang sudah baik dari hasil komunikasi produktif ku hari ini. malam ini si adek belajar tidur di kamar berdua dengan si kakak. kakak di tempat tidur atas, adek di bagian bawah. biasanya adek selalu tidur bareng umi. hari ini aku sampaikan, umi lihat adek berhasil tidur sendiri, ga rewel. itu bagus sekali nak. semoga berikut nya bisa berhasil belajar tidur sendiri. setiap malam akan umi peluk sebelum tidur dan aku peluk saat adek bangun. adek pun tersenyum bahagia. b. apa yang ingin aku perbaiki besok. hari ini saat bicara dengan si kakak HY. ketika aku memberikan perintah membersihkan rumah lebih awal dari biasa. jadwal nya bebersih rumah jam 8 pagi. tapi karena hari ini aku ada kerjaan di kampus aku meminta nya beberes di jam 6.30. dia pu

Jurnal Latihan Komunikasi Produktif Hari ke 9

      1. Poin komunikasi produktif yang ingin kulatih hari ini. reflective listening (mendengarkan dengan reflectif 2. Partner ku berlatih hari ini adalah si kakak HY usia 8 tahun 3. kesimpulan dari hasil komunikasi ku hari ini. a.apa yang sudah baik dari hasil komunikasi produktif ku hari ini. Hari ini si kakak ngompol. dia menangis jam 4 pagi. saat itu aku masih belum sepenuh nya sadar. lalu aku menanyakan ulang pernyataan nya. kakak ngompol? kakak merasa sedih dan kecewa karena mengompol? baik, sekarang yang perlu dilakukan ganti baju terlebih dahulu dan bersih-bersih. setelah beberes selesai aku melakukan validasi emosi kembali kepada si kakak, dan mengajak nya tidur kembali. b. apa yang ingin aku perbaiki besok. yang masih perlu aku perbaiki, hari ini ketika aku meminta si kakak membereskan kamar. apa masih aja merepet dan mengomel terkait dia ngompol kemarin. soalnya si kakak ga mau membereskan sepray nya, aku meminta nya bertanggungjawab karena itu kesalahan nya. aku masih lupa

Jurnal Latihan Komunikasi Produktif hari kr 8

     1. Poin komunikasi produktif yang ingin kulatih hari ini. active listening (mendengarkan dengan aktif) 2. Partner ku berlatih hari ini adalah si kakak HY usia 8 tahun 3. kesimpulan dari hasil komunikasi ku hari ini. a.apa yang sudah baik dari hasil komunikasi produktif ku hari ini. Hari ini aku menemani si kakak pada sesi akademis nya. semua nya berjalan lancar mulai dari belajar bahasa inggris menggunakan reading eggs dan IXL art languange. walaupun sedikit ada drama saat mengerjakan IXL art languange karena sempat salah menjawab dalam mencocokkan rhyme yang membuat si kakak kesal. tapi itu cuma sebentar, dan lanjut ke belajar matematika menggunakan IXL math. nah yang menjadi kendala saat dia belajar mengaji menggunakan metode tagona. hari ini kami masuk topik membaca dengan tanda baca tasydid. disini si kakak mulai kesulitan dan jadi nya "mogok" ga mau melanjutkan pelajaran. awalnya aku ikutan kesal dan ngomel, tapi setelah beberapa saat menenangkan diri, aku pikir ga

Jurnal latihan komunikasi produktif hari ke 7

       1. Poin komunikasi produktif yang ingin kulatih hari ini. Transfer of feeling 2. Partner ku berlatih hari ini adalah pak suami 3. kesimpulan dari hasil komunikasi ku hari ini. a.apa yang sudah baik dari hasil komunikasi produktif ku hari ini. Hari ini pak suami berniat puasa, beliau sudah menyampaikan tadi malam perihal keinginan nya berpuasa. dan aku sengaja meletakkan lauk di meja makan, agar dia tinggal makan. jadi aku ga perlu bangun sesuai permintaan nya. tapi aku terbangun sekitar jam setengh 4 dan aku sholat. lalu ga lama suami bangun. dia meminta ku untuk menemani nya sahur. aku bilang aku tidur dulu sebentar, sekitar 15 menit aku bangun. lalu aku temani beliau tuk makan sahur dn kami mengobrol kecil. dari latihan ini, aku belajar menyampaikan perasaan ku. aku bukan berniat mengabaikan nya tapi aku mengantuk, dan aku sudah berusaha menyampaikan dengan jelas. b. apa yang ingin aku perbaiki besok. yang masih perlu diperbaiki kebiasaan ku yang mengobrol sepintas lalu, tanpa

Jurnal latihan komunikasi produktif hari ke 6

      1. Poin komunikasi produktif yang ingin kulatih hari ini. keep it short and simple 2. Partner ku berlatih hari ini adalah pak suami 3. kesimpulan dari hasil komunikasi ku hari ini. a.apa yang sudah baik dari hasil komunikasi produktif ku hari ini. pagi ini pak suami sahur dan aku temani. aku sampaikan kalau aku tidak puasa hari ini karena jadwalku sibuk hari ini. b. apa yang ingin aku perbaiki besok. banyak yg masih perlu aku perbaiki, aku masih berekspektasi dan suami tidak mengeri harapan ku karena aku tidak menyampaikan apa yang aku inginkan. misal aku kecewa saat sahur karena ada makanan basi di meja makan karena suami ga masukin makanan tadi malam. aku merasa kecewa kenapa makanan nya basi. padahal suami tahu ada makanan disana. tapi dia ga berinisitif memasukkan nya ke kulkas. disini menjadi catatan ku. aku masih harus memberikan infotmasi yang jelas kepada kawan bicara ku. #tantanganzona2 #harike-6 #bundasayang8 #institutibuprofesional #ibuprofesionaluntukindonesia #bersin

Jurnal latihan Komunikasi produktif hari ke 5

     1. Poin komunikasi produktif yang ingin kulatih hari ini. clear and clarified 2. Partner ku berlatih hari ini adalah pak suami 3. kesimpulan dari hasil komunikasi ku hari ini. a.apa yang sudah baik dari hasil komunikasi produktif ku hari ini. pagi ini ada kegiatan olahraga di kampus. jadi kami sekeluarga pergi dari pagi dan belum sarapan. setelah senam.aku ngoming ke suami. kasih tahu aku lapar. tapi suami seperti ga peka aku minta beli makanan. lalu aku sampaikan dengan jelas. tolong belikan aku makanan. dia tanya apa? awalnya aku mau jawab terserah. lalu aku jawab belikan dimsum dan kimbab. lalu pak suami segera membelikan. nya. kalau pesan nya jelas, pak suami ga perlu menebak2 isi pikiran ku. b. apa yang ingin aku perbaiki besok. aku ingin perbaiki agar bisa keep information short and simple  #tantanganzona2 #harike-5 #bundasayang8 #institutibuprofesional #ibuprofesionaluntukindonesia #bersinergijadiinspirasi #ip4id2023

Jurnal latihan komunikasi produktif hari ke 4

    1. Poin komunikasi produktif yang ingin kulatih hari ini. memahami dulu dipahami kemudian 2. Partner ku berlatih hari ini adalah pak suami 3. kesimpulan dari hasil komunikasi ku hari ini. a.apa yang sudah baik dari hasil komunikasi produktif ku hari ini. hari ini aku berlatih komunikasi di meja makan saat sarapan dengan suami. aku mengobrol tentang rencana kami hari ini, kata suami mobil akan dijemput pihak bengkel.sedangkan aku berancana membawa anak-anak ke salon tuk potong rambut. sedangkan suami ku pagi ini jadwal nya lumayan padat ada pasien di rumah sakit dan siang nya ada jadwal di kamous dan sore nya harus ke rumah sakit lagi. jadi aku berusaha memahami dari sisi suami lalu aku sampaikan keinginan ku. disini aku belajar memahami suami terlebih dahulu sebelum aku meminta untuk dipahami b. apa yang ingin aku perbaiki besok. aku ingin perbaiki kalimat yg aku sampaikan agar jelas dan mudah dipahami. kadang bahasaku terlalu ribet dan panjang. membuat suami kesulitan memahami dna

Jurnal latihan komunikasi produktif hari ke 3

   1. Poin komunikasi produktif yang ingin kulatih hari ini. berkomunikasi dengan eye contact 2. Partner ku berlatih hari ini adalah pak suami 3. kesimpulan dari hasil komunikasi ku hari ini. a.apa yang sudah baik dari hasil komunikasi produktif ku hari ini. hari ini aku berkomunikasi di meja makan saat sarapan dengan suami. aku mengobrol tentang beberapa hal penting sambil menatap mata nya dan memastikan dia mendengarkan ku. dan memahami permintaan ku b. apa yang ingin aku perbaiki besok. sepertinya suaminku buru2 hari ini jadi dia lupa membawa bekal yg aku siapkan. jadi aku akan mengingatkan suami dengan baik2. bicara dengan menyentuh nya terlebih dahulu dan menyampaikan pesan ku. #tantanganzona2 #harike-3 #bundasayang8 #institutibuprofesional #ibuprofesionaluntukindonesia #bersinergijadiinspirasi #ip4id2023

Jurnal latihan komunikasi produktif hari ke 2

  1. Poin komunikasi produktif yang ingin kulatih hari ini. berkomunikasi pada waktu yang tepat 2. Partner ku berlatih hari ini adalah pak suami 3. kesimpulan dari hasil komunikasi ku hari ini. a.apa yang sudah baik dari hasil komunikasi produktif ku hari ini. hari ini aku berkomunikasi di meja makan dengan suami. menyampaikan jadwal ku dan beberapa tantangan yang aku hadapi dengan anak-anak. menanyakan kesediaan nya untuk membantu menemani anak-anak di saat aku ada kegiatan. saat itu komunikasi berjalan baik, karena aku mencoba melihat waktu yang tepat, di saat suami siap untuk mengobrol dan mendengarkan b. apa yang ingin aku perbaiki besok. aku ingin memperbaiki perihal eye contact. karena kadng suami saat mengobrol sambil melihat hape. aku perlu menyampaikan opini ku. #tantanganzona2 #harike-2 #bundasayang8 #institutibuprofesional #ibuprofesionaluntukindonesia #bersinergijadiinspirasi #ip4id2023

Jurnal latihan komunikasi produktif ku hari ke 1

 1. Poin komunikasi produktif yang ingin kulatih hari ini. bersikap asertif dalam menyampaikan masalah dari sudut pandang ku dan apa harapan ku kepada suami. 2. Partner ku berlatih hari ini adalah pak suami 3. kesimpulan dari hasil komunikasi ku hari ini. a.apa yang sudah baik dari hasil komunikasi produktif ku hari ini. hari ini aku menelpon suami, dan berhasil menyampaikan masalah ku kepada nya bahwa aku baru pulang dan smpai rumah jam 6 sore, dan hari ini aku ada kelas mingguan di jam 7 malam. minta bantuan pak suami tuk beli makanan, padahal awalnya menolak karena merasa bisa. b. apa yang ingin aku perbaiki besok. tadi pagi saat komunikasi dengan suami masih kesulitan untuk menjelaskan perihal kebutuhan ku agar pintu mobilku diperbaiki. tpi yg terucap hanya berupa keluhan yg ditangkap suami ku, kalau nanti dibawa kebengkel aku juga akan mengeluh karena ga punya kendaraan. aku hrus belajar menyampaikan nya secara baik-baik dan jelas #tantanganzona2 #harike- #bundasayang8 #institutib